经常按摩对身体有好处 按哪些养生穴位

发表日期:2020-01-13 | 来源:春分节气如何养生

人体穴位很多,每个穴位都具有不同的功能,经常做穴位按摩,不仅能够调节我们身体的健康,更能够使我们放松心情,缓解疲劳。穴位养生已经灌入我们的日常生活,如果还不会简单安徽专业治疗癫痫病医院的穴位按摩方法,那就一起来学学下面的内容吧!

中医在日常医疗实践中,发现穴位对于疾病治疗有很大的效果,古人还总结出一套针灸歌诀:肚腹三里留,腰背委中为什么老是有意识的抽搐求,头项寻列缺,面口合谷收。它简单明了,把穴位与治疗部位对应,让后人容易学习。所以穴位按摩的好处是很多的。

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1、足三里

为足阳明胃经的合穴,在犊鼻下3寸,距胫骨前嵴外侧1横指处,屈膝或平卧取穴。主治消化不良,胃丙茂酸钠什么时候可以停脘疼痛,呕吐,腹胀,肠鸣,腹泻,便秘,疳疾等。常见于西医的急慢性胃肠炎、急性胰腺炎、阑尾炎、胃肠运动功能失常、反流性胃炎、肠梗阻、小儿消化不良等。

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