骨关节炎

发表日期:2020-01-13 | 来源:春分节气如何养生

  骨关节炎主要是关节的软骨发生了非炎症性的退化,主要表现为关节疼痛、畸形等,使人的活动在火受限。虽然该疾病以老年人居多,但是软骨的退化可能从20岁就开始了,并且女性更容易患上此病。下面,我们就一起来了解一下骨关节炎的相关知识。

  骨关节炎的病因

  可能与患者自身易感性,以及导致特殊关节、部位的生物力学异常的环境因素,即机械因素有关。

  1.易感因素包括高龄、肥胖、性邯郸儿童羊癫疯好治吗激素、骨密度、过度运动、存在其他疾病以及遗传因素等。

  2.机械因素如刨伤、关节形态异常、长期从事反复使用某些关节的职业、剧烈的竞技运动等。

  骨关节炎的症状

  骨性关节炎主要有三大症状:关节痛、关节肿胀和关节功能障碍。关节痛为隐匿发作、持续,多发生于关节活动以后的钝痛,休息可以缓解。睡眠时对关节保护功能降低,患者可能痛醒。早上起床有骨骼僵硬感,活动后可改善。活动时有摩擦音,老年性癫怎样治疗以膝关节多见。随着病情进展,可出现关节畸形、不稳定、休息痛、负重时疼痛加重。可发生功能障碍。

  起病隐匿,进展缓慢,症状多见于40岁以后,随年龄增长而发病增多,但也有青年发病者。女性患病率高于男性。

  如何保健

  1.患者教育

  自我行为疗法(减少不合理的运动,适量活动,避免不良姿势,避免长时间跑、跳、蹲,减少或避免爬楼梯),减肥,有氧锻炼(嘉兴专业治疗癫痫病医院,看这里如游泳、自行车等),关节功能训练(如膝关节在非负重位下屈伸活动,以保持关节最大活动度),肌力训练(如髋关节OA应注意外展肌群的训练)等。

  2.物理治疗

  主要增加局部血液循环、减轻炎症反应,包括热疗、水疗、超声波、针灸、按摩、牵引、经皮神经电刺激(TENS)等。

  3.行动支持

  主要减少受累关节负重,可采用手杖、拐杖吉林哪个医院治得好癫痫病、助行器等。

  4.改变负重力线

  根据OA所伴发的内翻或外翻畸形情况,采用相应的矫形支具或矫形鞋,以平衡各关节面的负荷。

  结语:骨关节炎以中老年人群居多,特别是40岁以上的女性,常见症状为关节疼痛、行动不便等,给人的生活带来了不小的困扰。本文介绍了该疾病的相关知识,大家都了解了吗?希望大家在日常生活中都能爱护自己的关节,远离此疾病。

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