有事没事你就拉拉耳朵

发表日期:2020-06-17 | 来源:春分节气如何养生

中医学认为,人的耳朵就像一个倒置的,“耳为宗脉所聚,人体十二经脉交汇于耳”,人体的每一个器官和部位在耳朵上都有相应的代表点——穴位。专家说,经常按摩耳朵,可以起到疏通经络、运行武汉治疗癫痫比较好的医院在哪里呢气血、调理脏腑功能的作用,对和缓解头痛、衰弱、以及耳聋等都有较好的效果。具体方法是:

按摩耳轮双手握空拳,用拇指和食指沿耳轮上下来回按摩,直至耳轮充血癫痫治疗权威技术发热。

下拉耳垂用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉,手法由轻到重,每次15到20下。

推摩耳根食指放张家口哪里有治癫痫医院,戳进来在耳前,拇指放在耳后,沿耳根由下向上推摩,每次40至50下。推后感觉耳部发热,面部、头部也会有发热的感觉。

上拉耳廓用右手绕过头部拉住左耳廓上沿向上拉秦皇岛羊羔疯哪家医院效果好20次,再用左手以同样的方法拉右耳廓20次。

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