中医固本培元膳食调理方食疗养生

发表日期:2020-07-28 | 来源:春分节气如何养生

1、山药羹

【原料】鲜山药、粳米、枸杞、芝麻

【制法】鲜山药去皮,切块,放八食品加工机打碎成糊状。粳米洗净加水,与枸杞、芝麻共煮,米烂后加入山药糊继续煮至烂熟,可不放佐料或加入少许盐即可。

【功乌鲁木齐癫痫那家医院好效】山药具有补肺、健脾、益肾的作用;粳米可以健运脾胃;枸杞补益肝肾,养血。此羹口感滑润,非常适合术后初进饮食的患者服用。刚恢复饮食时,粥可做稀一些,多饮汤汁;略恢复些后可煮稠一些。对术后便秘的患者,还可于粥中加八菠菜或芹菜,另外入少许盐和姜末。

2、人参大枣炖乌鸡北京癫痫病医院有那些>

【原料】乌鸡1只,鲜人参15克,大枣6-8枚,姜丝和盐少许。

【制法】乌鸡剁成块,用水冲净血污;鲜人参、大枣分别用水洗净;锅内放水烧开,把洗好的乌鸡块焯一下水;焯好的乌鸡块及鲜人参、大枣和姜片放入炖盅内,加入水,烧开,撇去表面浮沫;改用小火炖2小时左右,至鸡块熟烂时,放精日照癫痫早期如何治疗盐调好口味即可。

【功效】人参大补元气,补睥益肺,生津止渴,是术后气血亏虚者的最佳补品。不适于阴虚火旺者食用(可咨询中医医师)。

3、天冬虫草玉竹炖甲鱼

【原料】甲鱼1只,天冬30克:玉竹30克,虫草6克,姜丝和盐少许。<哈尔滨儿童癫痫好的医院,在哪里/p>

【制法】甲鱼切块后洗净血污,开水过一遍,捞出,水烧温后将甲鱼、天冬、玉竹、虫草、姜丝放入共炖约2小时,放人少许盐即可。

【功效】补肾益肺,滋补肺阴。

对各类癌症术后出现阴津不足者均可食用,尤适宜于肺癌术后患者。